Черный список тавда, Нижняя Тавда
Решила заказать птицу. Источник в спецслужбе: США не конкретизировали предупреждение о теракте Вчера мск. Олег Шеин От прогрессивной шкалы налогов сплошные плюсы и никаких минусов. После выхода из голодания вес начнет прибывать, ведь обмен веществ замедлился во время голода, подстроился под ситуацию.
Заметить подвох очень сложно, но все же, есть несколько «красных флагов», на которые стоит обратить внимание. Руководитель связался необычным способом.
Если он присылает новое сообщение, а других в переписке нет — это повод насторожиться: скорее всего, мошенники подделали аккаунт.
Советуем по возможности зайти к руководителю и спросить о ситуации лично. Как вариант — позвонить и спросить. Вам запрещают обсуждать ситуацию. Поэтому аферисты грозят ответственностью за разглашение информации. Требуют снять деньги в банкомате. Кладите трубку и добавляйте номер в черный список. Вас настраивают против банка. В таких случаях сотрудники банка звонят клиенту и пытаются разобраться, не снимает ли он деньги по наводке мошенников.
Поэтому злоумышленники пытаются запугать жертву: «Не верьте, что вам звонят из банка! Это могут быть мошенники! Скажите, что снимаете деньги в личных целях и с вами никто не связывался». Осторожно мошенники! Главная Округ Глава Тавдинского городского округа История Информация для инвесторов История развития местного самоуправления Население Символика Географическая справка Общественые организации Гостям города Книга почета Почетные граждане.
Календарь юбилейных дат. Информация Муниципальные услуги Перечень фондов. Ирбите Описи фондов Учреждения и организации округа. Кормите в удобной для вас позе. Не напрягайте спину, под ноги лучше поставить пуф или стульчик. А теперь правильно расположите ребенка у груди, чтобы он смог хорошо ее захватить.
Ведь он еще так мал, что не может сам принять удобное положение… Лучшее, что вы можете дать своему ребенку — это материнское молоко! Неонатальный скрининг — это обследование новорожденных детей на генетические заболевания. Из пяточки ребенка берут кровь на 36 очень серьёзных заболеваний, расскажем о 5 из них: 1.
Фенилкетонурия - поражение центральной нервной системы. Врожденный гипотиреоз - неспособность щитовидной железы нормально производить необходимое количество гормонов. Адреногенитальный синдром - врожденная дисфункция коры надпочечников. Муковисцидоз - заболевание, при котором поражаются железы внешней секреции, а выделяемый ими секрет становится чрезмерно густым и вязким. Галактоземия - нарушение, при котором в организме накапливается избыток галактозы.
Как узнать результат? В случае выявления отклонений с вами вяжется врач. Если врач не позвонил - значит, что результат обследования отрицательный.
Скрининг новорожденных проводится бесплатно. Не отказывайтесь от неонатального скрининга. Это обследование крайне важно для здоровья вашего малыша. Вредны детям не столько сладости, сколько их излишнее количество. По исследованиям ФИЦ питания и биотехнологии, в России дети в основном злоупотребляют всевозможными печеньками, вафлями, булками и прочей выпечкой.
В итоге дети получают больше, чем нужно, не только сахара, но и жиров. Добавленный сахар — это тот, который не содержится в блюде или продукте изначально, а добавляется к нему. Например, варенье содержит как естественный сахар из ягод, так и добавленный, который положили при варке. Не хотите лишать детей сладкого? Тогда лучше отдайте предпочтение качественным продуктам — пастиле, зефиру, мармеладу с натуральными добавками фруктов и соков, цукатам из фруктов.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует совсем исключить сахар в питании детей до 2 лет. Для трехлетних малышей суточная норма не должна превышать 15 г, для лет — 20 г. Естественно, для школьников постарше норма немного больше.
Всё зависит от количества потребности в энергии ребенка, но не более 40 грамм добавленного сахара в день. Часто молодые мамы оправдывают кормление ребенка смесью тем, что в ней много витаминов и полезных добавок. А что же полезного в грудном молоке? Состав грудного молока уникален и меняется от потребности ребенка. В нем больше жира и углеводов, а белков меньше. В его составе меньше всего белка.
Если вы хотите дать лучшее своему ребенку — дайте ему свое молоко. Упадок сил знаком большинству людей, дети не исключение. Февраль и март - период, когда у многих школьников «садится батарейка»: продолжается самая длинная учебная четверть, зима уже отняла большую часть накопленных ресурсов, а до теплых дней еще далеко.
Впереди итоговые контрольные, экзамены у старшеклассников. Тревожность растет. Как противостоять патологическому переутомлению, сколько кислорода требует наш мозг для эффективной умственной деятельности и можно ли его восполнить?
Почему создатель гаджетов Стив Джобс не позволял своим детям «сидеть» в телефонах? На эти и другие вопросы ответил главный детский невролог Свердловской области, кандидат медицинских наук Алексей Сулимов. Когда ягненок видит волка - Алексей Валентинович, стало принято говорить о существовании синдрома хронической усталости третьей четверти.
С таким понятием согласны? Когда заканчиваются букеты, праздничные речи и начинается системное обучение, нагрузки, жёсткие требования. Думаю, этот же смысл вкладывают в словосочетание «хроническая усталость третьей четверти». Называть можно по-разному, суть одна — школьники требуют повышенного внимания со стороны взрослых в эти периоды.
Важно не пропустить такой момент. Но астенический синдром в чистом виде не часто ставят как диагноз, с подобными жалобами ребенка мало кто приводит к докторам. Хотя заниматься лечением необходимо, пока истощение не стало хроническим.
Не принимают всерьез их тревоги, уверены, что так они отлынивают от учебы. Однако в финале могут быть не только проблемы со здоровьем, но и эмоциональный разлад в семье. А надо было просто проконсультироваться у специалиста. Здесь уместно напомнить известный опыт с ягненком. Его поместили в большую комнату, где всегда была еда, вода. Он мог свободно перемещаться. Но туда же на короткой цепи посадили волка. Достать до ягненка хищник не мог. Тем не менее угроза «витала в воздухе».
Постоянный страх, беспокойство постепенно истощили ягненка — он заболел. Этот эксперимент доказывает, что психическое состояние оказывает огромное влияние на физиологию. Это самая легкая из возможных форм нарушений. Обостряются хронические патологии, до сих пор находившиеся в стадии декомпенсации. Высока вероятность появления новых заболеваний. От перегрузок прежде всего страдает зрение. Сердечно-сосудистая, нервная системы.
Возникают проблемы с мышечным корсетом и осанкой. Как только человек «скрючился», ломается нормальное расположение внутренних органов. В итоге замкнутый круг - форсирование нагрузок для более высоких результатов в учебе вызывает усталость, она ухудшает функциональные и умственные способности — снижается успеваемость. Легче не допустить подобное, чем позже пытаться разорвать порочную закономерность.
Хочешь быть здоровым, ложись спать вчера - Угроза понятна. Как с ней бороться? Даже там, где не было чудо-процедур, отдыхающие без особого труда восстанавливались благодаря жесткому режиму дня: своевременные сон, еда, прогулки. И большинство бед уходило прочь. Вот это и есть самый важный рецепт — соблюдение режима труда и отдыха.
Звучит банально, но работает. Сейчас идет наиболее длинная учебная четверть, календарными датами попадающая на весну. Когда и без того напоминают о себе хронические патологии, наступает авитаминоз. Чаще всего именно в марте-апреле потребность организма в росте увеличивается, а ребенок приходит к этому моменту уставшим, энергии ни на что нет.
Сама по себе учеба своим однообразием, нагрузками истощает. Конечно, взрослые должны помнить ряд моментов, которые продлят детям социальную и образовательную активность. Первое и главное — достаточная продолжительность сна. Иначе прямой путь к проблемам с нервной системой. Невыспавшийся человек не восстанавливается полностью, у него снижена память, внимание.
Нагрузки на этом фоне приведут к усилению раздражительности. Родителям своих пациентов в качестве рекомендации привожу слова: «чтобы быть здоровым, нужно ложиться спать вчера». Разбираем на примере известной сказки про Золушку. Что происходит с теми, кто не успевает уснуть до полуночи — красавица превращается в замарашку, карета — в тыкву и так далее.
Чудеса заканчиваются, наступает апатия. Так лучше понимают: потому что, если рассказывать, что во время сна вырабатывается очень важный гормон роста соматропин, его нехватку организм замещает выработкой кортизола гормона стресса и активности , то это, как правило, мало тревожит. На самом деле, дефицит соматропина сказывается на обмене веществ, проявляется в виде плохого настроения, чувства постоянной усталости и нехватки энергии для жизни.
Снижается мышечная масса, сила и выносливость с одновременным увеличением количества абдоминального жира. Если утром мы с трудом поднимаем ребенка с постели, не можем его разбудить, это сигнал, что что-то не так с режимом. Значит нужно увеличить продолжительность его сна. Хотя бы на полчаса. Сколько глюкозы съедает мозг - Думаю, второй момент — питание. Дети не любят завтракать и часто отказываются от обеда в школе. При активности он «съедает» до 20 процентов глюкозы. Представим, ребенок уходит в школу голодным.
Начинает работать на уроках, выполнять трудные задания, на что моментально уходят запасы микроэлементов. Новых-то не поступило. Далее, наконец-то школьник поел на перемене перед началом занятия. Он неминуемо впадает в расслабленное состояние, эйфорию - идет активное пищеварение. Все это не физиологично.
Еда по часам, выход из дома с пищевым запасом. Состояние умеренно сытости, без огромных перерывов и голода — вот что позволит поддерживать высокие умственные способности.
И еще про то, как не устать думать. Мозг во время активности забирает процентов кислорода. Если он лишен этого, то бессмысленно активизировать его за счет медикаментов. Наступает гипоксия — кислородное голодание. И низкое усвоение новой информации. Вспомните, сколько ребенок бывает на свежем воздухе? Ведь даже путь до школы и обратно стал для большинства неактивным, в автомобиле. Детская прогулка — всего несколько шагов от подъезда до квартиры. Мозг не насыщается кислородом. Нужно увеличить пешеходный маршрут, любыми доступными способами, например, позволить пройти самостоятельно одну остановку или до магазина.
Повторить приказ - Моральная поддержка от взрослых важна? Говорят, дети все должны делать самостоятельно. Посильными мерами. Хотя бы убедитесь, что школьник четко понимает суть домашнего задания. Не случайно в армии требуют от военнообязанного повторить приказ. Такое проговаривание - своего рода форма проверки, что поставленная цель воспринята правильно. Убедитесь, что требования, предъявляемые ребенку, ему посильны. Слишком сложные задачи могут ввести его в ступор, естественно, далее последуют эмоциональные проблемы.
И усталость. Пусть их посоветует лечащий врач. Поскольку без медицинских знаний можно не учесть биодоступность витаминов, уровень их включения в работу организма, обменные процессы. Польза окажется не та. В связи с этим нет смысла в приеме витаминных препаратов на голодный желудок.
Они не сработают. И конечно, не забываем о правильно сбалансированном питании с достаточным содержанием овощей и фруктов в пропорциях, соответствующих возрасту ребенка. Врачи против гаджетов - Вы говорите, что, если бы создавалась партия «Врачи против гаджетов», то непременно возглавили бы ее. А вы знаете, что Стив Джобс — основатель компании Apple - ограничивал использование своих же продуктов его детьми.
Он осознавал, как плохо это сказывается на нейронных связях. Человеческий мозг получает информацию с помощью зрения, слуха, обоняния, вкуса и осязания. Вся эта информация перерабатывается в лобной доле мозга и перенаправляется в другие отделы для принятия решений.
Со смартфонами мы активируем только один отдел, автоматически атрофируем функции других. Таким образом, если человек постоянно пользуется гаджетом, включая периоды отдыха, когда у него и без того напряженный график учебы, или он выполняет несколько задач с помощью персонального компьютера — одновременно делает домашнюю работу, смотрит сайты социальных сетей и играет в игры, то он очень рискует перегрузить свой мозг.
Как следствие — ребенок начинает совершать простые ошибки, плохо запоминает материал, становится раздраженным. У него пропадает мотивация и интерес. Чтобы избежать негативных последствий, давайте мозгу отдых. В перерывах гораздо полезнее сделать физические упражнения, а не пробежаться по ленте новостей. Дозируйте время пользования гаджетами и не позволяйте детям «сидеть» в них во время еды. Помните, это не просто нагрузка на глаза, но и подтормаживание мозга. Вообще я за то, чтобы для связи с родными школьникам давали обычные кнопочные телефоны.
Если даже один или несколько пунктов из вышеназванного будет применяться на практике, вы быстро заметите улучшение и в психоэмоциональном состоянии, и в успеваемости ребенка. Как действовать родителям, если они заподозрили, что их ребенок начал употреблять наркотические средства, рассказал главный нарколог Министерства здравоохранения Свердловской области, член Общественного совета при ГУ МВД России по Свердловской области Олег Забродин.
В целом заболеваемость у нас не выше, чем в других регионах, и повторяет тенденции по УрФО и РФ в целом. Минздрав Свердловской области наряду с другими ведомствами реализует комплекс мероприятий, направленных на улучшение ситуации, связанной с ростом количества смертельных отравлений наркотическими средствами и психотропными веществами.
Это заметно отразилось на статистике в сторону улучшения: на Отравления связаны, как и в прошлые годы, с употреблением таких наркотических средств, как морфин, кодеин, героин, метадон, а также синтетических психостимуляторов. Времена изменились, сейчас наркоторговцам стало сложнее поставлять героин — его сложно перевозить через границу, вследствие этого стали больше продавать синтетические наркотики.
Продать и купить наркотические вещества стало проще через интернет, поэтому сейчас большой процент наркоманов — это молодые люди 15—20 лет, страдающие зависимостью от синтетических средств, таких как спайсы, соли и т. В этом есть большая опасность по нескольким причинам.
Во-первых, химические заменители наркотиков обладают колоссальной токсичностью, а во-вторых, люди в молодом возрасте не способны критически воспринимать свои поступки. Зачастую у них не сформирована мотивационная схема, а при употреблении наркотиков мотивация ослабляется. Молодежь — основная мишень наркобизнеса - Как действуют наркотики на подростков?
Страдает не только центральная нервная система, но и организм в целом. У подростков очень быстро формируется психологическая зависимость от всех видов наркотиков — они вовлечены в этот процесс с самого первого момента, затем присоединяется токсический эффект. У подростка не только все время меняется настроение и взгляд на окружающую действительность. Под действием наркотиков изменяется мотивационная часть личности взрослеющего человека.
Кроме того, доказано, что употребление синтетических веществ в течение 1,5—2 лет приводит к слабоумию. Нарушается сон — он много спит или, наоборот, не спит. Подросток становится слишком активным или пассивным, равнодушным. Могут быть беспричинные перепады настроения, ребенок становится лживым, не хочет проводить время с родителями, «выпадает» из семьи. Заметно повышается аппетит, или, напротив, подросток ничего не ест, теряет в весе. Меняется круг друзей, и говорить о новых знакомых подросток отказывается, становится скрытным.
Если сын или дочь были хорошистами, а стали резко неуспевающими, надо разобраться — почему это произошло. Или ребенок был активным и веселым, а стал замкнутым, перестал делиться своими мыслями, часто проводит время в одиночестве. Самая большая ошибка всех родителей состоит в том, что они это часто списывают на переходный возраст. Конечно, подростковый период является самым критическим в жизни человека, но иногда дело не в переходном возрасте, а в употреблении наркотических средств.
Но надо заранее обговорить такое тестирование с детьми, а не ставить их перед фактом. Иначе может произойти еще большее отдаление друг от друга.
Попробуйте поговорить со своим ребенком и объяснить, что вы ему доверяете, но так как вы переживаете за его здоровье, то периодически будете проводить медицинское тестирование.
Можно привести такой пример: директор авиакомпании доверяет своим летчикам, но перед вылетом все пилоты в обязательном порядке проходят медосмотр.
В любом случае надо обратиться за медицинской помощью к врачу-психиатру-наркологу в филиал «Детство» Областной клинической психиатрической больницы на ул.
Индустрии, а. Там проведут более точные исследования, и если результат подтвердится, то специалисты-наркологи окажут необходимую психологическую и медицинскую помощь.
Некоторые родители боятся огласки и не обращаются в официальные учреждения, но хочу отметить, что на учет в наркологическую службу ставят только с согласия родителя или законного представителя ребенка. Родители также сами могут обратиться за консультацией к психологу кабинета профилактики наркологических расстройств Областной наркологической больницы по адресу: г.
Екатеринбург, пр. Ленина, 7 и вместе со специалистом проработать алгоритм действий по отношению к зависимости ребенка. Желательны совместные мероприятия, походы в лес, в музеи и театры, ежедневное общение. Родители могут помочь организовать досуг школьника, например, увлечь его спортом на своем личном примере. Важно интересоваться — чем увлекается ваш ребенок.
Если он начал читать литературу, слушать музыку и искусство, где пропагандируют наркотики, надо вовремя среагировать и предложить ему другие направления. Если подросток знает, что его понимают и любят таким, какой он есть, всегда справедливо отнесутся к его ошибкам, это поможет предотвратить интерес к наркотикам и избежать серьезных проблем в жизни. Наиболее распространенным способом распространения наркотических веществ респонденты назвали интернет и знакомые места распространения наркотических веществ.
Самыми распространенными наркотическими веществами являются «трава» и «соль», менее распространенными героин и мефедрон. Мотив выбора именно этих наркотических веществ — легкодоступность и низкая стоимость.
Основными причинами употребления для респондентов является: интерес и желание испытать новые ощущения, а также желание поддержать компанию. Первые пробы наркотиков у респондентов происходят совместно с ближайшим окружением, т.
Делимся простой формулой: 30 мл воды — на 1 кг массы тела. И это без учета других жидкостей! То есть если вы весите 60 кг, то выпивать нужно 1,8 л в день.
Вода содержит множество полезных микроэлементов, необходимых для полноценного функционирования всех органов и систем. Особенно важно начинать утро со стакана воды! Жидкость улучшает метаболизм, запускает работу кишечника.
Забываете, что нужно пить? Предлагаем вам постоянно брать с собой бутылку воды, ставить ее рядом с рабочим местом, а дома прикрепить напоминание на видном месте. Узнайте об опасности психоактивных веществ и профилактике наркомании из наших карточек. Помните, что заболевание гораздо легче предотвратить, чем бороться с его последствиями!
Берегите себя и будьте здоровы! С 15 по 18 марта отвечайте на вопросы об истории Свердловской области и получайте приятные подарки. Интересно, что количество квартир увеличилось с 40 до 45! Об остальных подарках читайте в карточках. Проверить свои знания можно в пунктах проведения викторины, которые будут расположены рядом с избирательными участками.
Все подробности — на сайте опорныйкрай. Выбор обладателей ценных подарков пройдет открыто и честно в прямом эфире с трансляцией в интернете 12 апреля. Доступные синтетические наркотики, такие как спайсы и соли, по-прежнему привлекают внимание молодого поколения. На неокрепший детский организм они оказывают мощный наркотический эффект и вызывают быстрое привыкание.
Это обусловлено действием гормонов удовольствия: после употребления наркотиков происходит выброс дофамина и серотонина, подросток испытывает эйфорию. Испытав его один раз, у него обязательно появится желание повторить его еще раз, а потом еще. Так формируется зависимость. При выявлении признаков наркомании у подростка следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью! Наркомания — это болезнь, при которой нельзя заниматься самолечением. Обратитесь за помощью к специалистам филиала «Детство» Областной клинической психиатрической больницы по адресу: Екатеринбург, ул.
Врачи-наркологи окажут необходимую психологическую и медицинскую помощь. Проблема наркомании актуальна и остра во всём мире на протяжении многих лет. Всё чаще опасное зелье стали пробовать подростки. Какими болезнями грозит употребление наркотических средств и как уберечь молодое поколение от этой беды рассказал главный нарколог Уральского федерального округа, главный врач Областной наркологической больницы Антон Владимирович Поддубный - Кто подвержен употреблению наркотиков больше всего?
У кого самые высокие шансы стать наркозависимым? И, соответственно, расхожий образ «наркомана», как некоей маргинальной личности с исколотыми венами уже не актуален. Таких в наши дни становится все меньше и меньше. Сейчас большой процент тех, кто употребляет синтетические наркотические средства. И, как бы грустно это не звучало, мы зачастую и не догадываемся, что в нашем окружении есть те, которые так или иначе эпизодически употребляют психоактивные вещества.
К сожалению, во всех социальных слоях населения есть люди, которые употребляют наркотики. Почему так часто сейчас "сходят с ума" под воздействием этих средств? Наркомания - психическое расстройство, такое же, как и алкоголизм. Они свободно продавались и не были внесены в перечень наркотических веществ. Но законодатели оперативно приняли все меры, чтобы предотвратить распространение этих наркотиков.
Огромной популярностью до сих пор пользуются и клубные наркотики, синтетические психостимуляторы, которые употребляют в ночных увеселительных заведениях.
Все чаще их стали употреблять люди молодого возраста для достижения состояния эйфории. Но это состояние длится недолго. Нет наркотиков, которые бы приносили постоянное удовлетворение от употребления. А развитие зависимости всегда происходит одинаково. Сначала увеличивается толерантность к веществу, потом она падает и человек уже не получает физического удовлетворения от приема зелья, ощущает дискомфорт и страдает от соматической и психологической тяги.
Поэтому он продолжает употреблять наркотики для того, чтобы просто нормально себя чувствовать, то есть становится наркозависимым. И какими болезнями это грозит? К нам регулярно поступают пациенты с передозировками и отравлениями, которые могут привести к смерти. Поэтому, наверное, не совсем корректно говорить о том, что силнее страдает от употребления наркотиков.
Нет ни одного органа в организме человека, который бы не страдал от употребления наркотических веществ. Ни одного! И какая средняя продолжительность их жизни? Только кому-то это удается сделать при жизни». Фраза, которая характеризует весь смысл жизни зависимого человека. Рано или поздно он прекратит. Но чем раньше он это сделает, тем будет лучше для него самого.
Как правило, мотивация на отказ от употребления наркотиков возникает, когда случается что-то серьезное и зачастую практически непоправимое: будь то развитие тяжелых заболеваний, проблемы с правоохранительными органами, травма на фоне употребления наркотиков. Тогда человек начинает задумываться о том, что надо менять свою жизни и отказываться от употребления.
Мотивация - это основной стимул в лечении такого заболевания. У детей в 12 — 15 лет происходит формирование не только физического здоровья, но и ментального. Организм ребёнка на пике развития. Как я уже говорил, употребление наркотических веществ ведет к болезням и психическим расстройствам. И употребление наркотиков, это конечно же самое страшное, что могут сделать для своего будущего молодые люди. Что в первую очередь должно насторожить родителей?
Никто лучше родителей не знает своих детей. Если происходят резкие перемены, например, меняется образ жизни или появляются неконтролируемые вспышки агрессии, то подобные вещи уже должны вызывать подозрение. Обязательно нужно говорить с ребенком, выяснять с чем это связано: гормональными перестроениями, с первой любовью, неудачами, стрессом.
Кроме этого, родителям подростка стоит обращать внимание на появление новых вещей, например, дорогого телефона, на который у ребенка не могло быть средств. Как правило, употребление наркотиков сопровождается их распространением, за которое распространитель получает какие-то деньги.
У ребенка лет не должно появляться больших сумм из ниоткуда. И у взрослых должны сразу же возникнуть вопросы. Если есть подозрения, то всегда можно провести тестирование на употребление наркотических веществ.
Это можно сделать самостоятельно, приобретя тест в аптеке, или обратиться в специализированную больницу. В этом случае лучше перестраховаться, чем кусать локти, когда будет слишком поздно. Со своим ребенком нужно разговаривать, активно участвовать в его жизни, поддерживать близкие отношения.
Зачастую, в силу занятости, родители не могут уделить должного внимания своим детям. Соответственно, они много времени предоставлены сами себе, у них появляется большое количество соблазнов, с которыми «доброжелатели» спешат их познакомить и подсадить. Что может отвлечь молодежь даже от желания попробовать наркотики? Первичная профилактика — это целое направление работы.
Ей занимаются специалисты разных сфер: учителя, правоохранители, социальные работники, психологи. Вся первичная профилактика направлена на позитивные изменения в жизни — это занятия спортом, семейные ценности, здоровый образ жизни, новые знания, интересные хобби.
Когда у человека есть альтернатива употреблению наркотиков, у него даже мысли не возникнет их попробовать. Первичная профилактика - это большая регулярная работа, которая требует комплексного и поэтапного подхода. И результаты ее будут заметны в течение нескольких лет. К примеру, те действия, которые проводились органами исполнительной власти в сфере первичной профилактики табакокурения, мы уже видим.
Значительно снизился процент людей, употребляющих табак. А количество тех, кто занимается спортом увеличилось. И это очень хорошо. Еще хотел бы отметить такой эффективный элемент первичной профилактики, как повсеместное тестирование во время профосмотра школьников и студентов. В ходе скринингового социально-психологического тестирования выявляются группы риска, которые склонны к употреблению наркотических веществ.
С такими людьми в дальнейшем работает врач-психиатр-нарколог. И эта работа также дает хорошие результаты. Наркомания — это настоящая беда современного общества. Она разрушает семьи, губит здоровье и просто убивает людей. Усилий государства по профилактике данной болезни недостаточно, поэтому люди должны самостоятельно заниматься данной проблемой для ограждения своих родных от наркотиков. Наркотическая зависимость — это состояние человека, при котором все его мысли сосредоточены лишь на том, где и как достать очередную дозу наркотика.
Под страхом ломки наркозависимый готов на все, даже на противозаконные действия. Ни о какой морали и речи быть не может. Для наркомана важнее всего своя личная выгода и удовлетворение главной и единственной цели — потребление наркотика. В конце прошлого века уровень наркотизации, в том числе и российской молодежи, вышел за рамки медицинской проблемы и стал проблемой социальной, что является серьезным признаком неблагополучия в социальной практике страны, и прежде всего в воспитании детей.
На сегодняшний день алкоголизм и наркомания перестали быть личным делом каждого, поскольку последствия данных явлений имеют пагубное влияние на все общество: рост преступности, распространение серьезных заболеваний, в том числе венерических, пренебрежение моральными устоями, падение нравственности, распущенность и т.
Сюда же можно причислить снижение уровня образованности населения, поскольку молодежь, увлеченная употреблением наркотиков, в последнюю очередь будет думать и своем образовании, личностном росте и самореализации. Наркомания — это болезнь, характеризующаяся постоянным, вследствие стойкой психической и физической зависимости, влечением к приему наркотических средств в возрастающих количествах с развитием, в случае прекращения их приема, синдрома лишения —абстиненции.
Под детской наркоманией понимается непреодолимое патологическое влечение несовершеннолетнего к психоактивным веществам. Формирование наркотической зависимости проходит три стадии. Социальная зависимость характерна для лиц, которые еще не начали употребление наркотиков, но находится среди употребляющих, принимают их стиль поведения, отношение к наркотикам и внутренне готовы начать его употребление. Психическая зависимость — формируется в период начала употребления наркотиков и характеризуется болезненным стремлением принимать препарат с целью испытать определенные ощущения или снять явления психического дискомфорта, возникающее в случае систематического употребления наркотиков.
Перерыв в употреблении наркотика может вызывать чувство тревоги и напряжения, а также тяжелого физического дискомфорта. Физическая зависимость — формируется при более продолжительном употреблении наркотических средств, характеризуется непреодолимым, постоянным влечением к наркотику, отсутствием контроля за принимаемой дозой, наступлением физического комфорта в состоянии интоксикации и, в случае резкого прекращения приема наркотического средства, проявлением синдрома лишения, т.
Таким образом, употребление наркотиков для наркомана с длительным стажем происходит не столько для эйфоризации, сколько для стабилизации своего физического состояния при синдроме лишения. Следующая стадия развития заболевания — синдром измененной реактивности — характеризуется глубокой перестройкой организма при хронической интоксикации, снижением защитных реакций при передозировке, изменением формы потребления наркотика и формы опьянения.
Привычный наркотик заменяется более сильным, либо вводится дополнительный препарат. Так, нарушения сна вынуждают наркомана принимать на ночь транквилизаторы, алкоголь или опиаты, чтобы расслабиться, уснуть, а утром — стимуляторы, чтобы проснуться.
В результате финансовых затруднений наркомана одним из сопутствующих наркотиков может стать алкоголь. Лечение наркомании — это не лучший метод борьбы с недугом, эффект для общества приносит профилактика и разъяснение о вреде таких препаратов. Такой комплекс мер помогает изменить мировоззрение людей и их представления о наркотиках. Важно помнить, что пропагандистская работа с подрастающим поколением должна включать в себя демонстрацию наглядных примеров разрушительного действия наркотиков.
Дети с раннего школьного возраста должны видеть фотографии и видео, на которых изображены люди, принимающие длительное время наркотики. Такие кадры зачастую схожи с фильмами ужасов, где люди напоминают ожившие трупы. Боль в желудке и боль в животе нередко возникает у людей из-за неправильной диеты и стрессов.
Это нормально, если случается редко и человек понимает, что произошло это из-за единичного нарушения питания. Но иногда желудок беспокоит постоянно. По словам эксперта, если боли возникают редко и после употребления тяжелой пищи, то беспокоится не о чем.
Для здоровья такие боли неопасны, а человеку достаточно будет выпить спазмолитик или фермент для их устранения. Но бывают упорные, частые боли, которые со временем становятся сильнее, это повод для обращения к гастроэнтерологу.
Если боли возникают ночью, они тоже должны насторожить. Также в больницу нужно идти, если боли сопровождаются похудением. Бывают и другие симптомы: кровь или слизь в кале, упорная диарея, потемнение цвета мочи и обесцвечивание кала.
Очень внимательными надо быть тогда, когда изжога появляется чаще, чем раз в неделю. Для врача такой симптом — это красный флаг, потому что признак может быть вызван онкологией, - поясняет Эльза Мезенцева. Какие анализы нужно сдать для гастроэнтеролога К гастроэнтерологу записывает терапевт.
У него же можно попросить направления на анализы, с которыми уже можно подойти на прием к гастроэнтерологу. Эльза Мезенцева советует для точной диагностики заранее сдать общий анализ крови и такие показатели биохимического анализа, как печеночные пробы, билирубин, сахар, холестерин, креатинин. Очень поможет, если человек уже прошел УЗИ брюшной полости. Остальную диагностику врач назначит сам после внимательного осмотра пациента. При современном темпе жизни очень сложно уделить должное внимание своему здоровью, особенно если это касается правильного питания и, как следствие, состояния желудочно-кишечного тракта ЖКТ.
Некоторые болезни ЖКТ начинают протекать бессимптомно, а поэтому пациенты обращаются к специалистам уже на поздних стадиях. О том, как адекватно оценить состояние желудочно-кишечного тракта и вовремя выявить злокачественные образования, рассказала специалист Свердловского областного гепатологического центра врач-гастроэнтеролог Мария Анашкина.
К самым распространенным заболеваниям можно отнести воспалительные заболевания верхних отделов ЖКТ, например, гастриты и панкреатиты. Наибольшую опасность представляют хронические гепатиты и циррозы, воспалительные заболевания кишечника, злокачественные образования. Они отражают работу внутренних органов и по ним можно заподозрить наличие патологии.
Один раз в лет необходимо делать УЗИ брюшной полости. После 40 лет, особенно при отягощенной наследственности, нужно проходить гастроскопию и колоноскопию минимум один раз в 5 лет. Это не самые приятные процедуры, но, благодаря развитию медицины, их проведение можно облегчить седацией. Так можно выявить образования на ранних этапах и успешно их лечить. В случае выявления каких-либо патологий, особенности дальнейших обследований назначит специалист. Зачастую желудочно-кишечные проявления являются признаками неврозов.
Состояние психоэмоциональной сферы сильно влияет на развитие разных функциональных заболеваний. Они не угрожают здоровью, но снижают качество жизни. С ростом уровня стресса, например, как было во время пандемии новой коронавирусной инфекции, доля связанных с неврозами болезней ЖКТ возросла. В частности, доля синдрома раздраженного кишечника, функциональной диспепсии. Такие пациенты могут очень долго лечиться у гастроэнтеролога, но это дает частичный или временный эффект.
Стойкая ремиссия же достигается с привлечением к лечению психолога или психотерапевта. Очень часто симптомы не коррелируют с тяжестью болезни, а длительные заболевания не имеют симптомов.
Они могут появляться на продвинутых стадиях болезни. Для своевременного обнаружения существуют программы скрининга. Можно выделить определенный план минимальных обследований — какие-то стоит проходить ежегодно, другие — раз в 2 года, третьи — раз в 5 лет, некоторые применяются с определенного возраста или с учетом наследственности. Кожа —самостоятельный орган со своими заболеваниями. Ранее, например, причину акне искали в состоянии кишечника.
Это заблуждение, потому что акне — самостоятельная болезнь, которая возникает из-за совокупности причин — от образа жизни до наследственности. Лечение акне определяет дерматолог. Более информативными индикаторами проблем с ЖКТ являются нарушение аппетита, стула, болевой синдром, изжога и отрыжка. В сети существует масса советов по питанию, диетам и так далее. Как не запутаться в этом шквале информации? Речь идет о калорийности. Питание должно быть разнообразным и сбалансированным с точки зрения соотношения белков, жиров и углеводов.
Важно, чтобы питание соответствовало вашему ритму жизни. Также нужно, чтобы в рацион входил набор необходимых микроэлементов, витаминов и минералов, которые в основном содержатся в термически не обработанной растительной пище.
